位於大同鄉的松羅國家步道
風景優美, 坡度平緩, 沿途生態豐富
中間還有地方可以餵食保育許久的高山鯝魚, 就是苦花啦
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都忘了51是勞動節, 可以放假的日子了
應觀眾要求, 我們來加碼個雞籠山+九份老街+金瓜石行程
雞籠山是個輕鬆的小山, 快的話, 半小時攻頂, 慢的話一小時
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平日就要稍微練習體能, 不要臨時抱佛腳
佛腳每天抱, 健康來報到

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今天快趁著還沒變天
三名風櫃嘴勇者揪一揪就來去夜騎淡水
不是什麼新鮮路線, 但是不失是練練體能的好路線
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看著雨這樣一直下
心都慢慢的涼了一大半
每次要爬山, 都給我們潑一大盆冷水
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路線等級: 親子路線

服裝裝備: 排汗輕裝, 水300~500CC, 簡單零食, 運動鞋即可, 登山杖(選備)

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活動詳情: http://www.facebook.com/events/178126855672888/
夏天只能夜騎, 秋老虎逼人, 冬天寒風颼颼
春風徐吹, 氣候宜人, 鳥語花香, 景色繽紛
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 FB活動訊息: http://www.facebook.com/events/145912792250933/
手腳並用, 訓練手腳協調性, 戰鬥營路線
高山行前訓練初級班
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活動訊息: http://www.facebook.com/events/433063903447274/
春季天氣不穩, 之後視天候再成行

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有體力, 有信心, 有毅力, 有骨氣, 有不服輸的精神
年紀不是問題, 身材不是距離, 大小沒有關係
只要符合以上任何條件
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